Receita de Chá para Gripe

Ingredientes: - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 colher de sopa de mel - 1 limão espremido - 2 xícaras de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água para ferver em uma panela.
2. Adicione o gengibre ralado e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
3. Desligue o fogo e adicione o suco de limão e o mel.
4. Mexa bem até que o mel esteja completamente dissolvido.
5. Coe o chá e beba ainda quente.

Este chá é rico em vitamina C e antioxidantes, que ajudam a combater os sintomas da gripe, além de possuir propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes. Tome-o duas vezes ao dia para aliviar os sintomas da gripe.