Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de boldo frescas ou secas - 1 xícara de água
Modo de Preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de boldo e deixe repousar por cerca de 5 minutos. 3. Coe o chá em uma peneira ou coador e sirva imediatamente.
Dicas: - Você pode adicionar mel ou limão para adoçar e melhorar o sabor do chá. - O chá de boldo pode ser consumido quente ou frio. - Não beba mais do que 3 xícaras por dia.