Receita chá de Maça e Canela

Ingredientes:

• 1 maçã cortada em pedaços
• 1 pau de canela
• 500 ml de água

Modo de Preparo:

1. Coloque a maçã e o pau de canela em uma panela com água.
2. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
3. Desligue o fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
4. Coe o chá e sirva em uma xícara.
5. Se preferir, adoce com mel ou açúcar a gosto.

Dica: Este chá pode ser tomado quente ou frio e é uma ótima opção para os dias mais frios ou como uma bebida refrescante nos dias mais quentes. Além disso, a maçã e a canela possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a combater doenças.