Receita de chá Natural para Azia

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas de hortelã fresca
• 1 colher de chá de raiz de gengibre fresca ralada
• 1 xícara de água fervente

Modo de preparo:

1. Em uma xícara, adicione as folhas de hortelã e a raiz de gengibre fresca ralada.
2. Despeje a água fervente sobre as ervas e deixe em infusão por 5 minutos.
3. Coe o chá e sirva quente.

Observações:

• Esse chá pode ser consumido de 2 a 3 vezes ao dia, após as refeições, como medida preventiva para a azia.
• Caso seja necessário, pode ser adoçado com mel.
• É importante ressaltar que em casos de azia frequente, é fundamental procurar um médico para avaliação e tratamento adequado.