Chá de Hibisco com Limão em Jejum

O chá de hibisco com limão em jejum é uma bebida muito popular entre aqueles que buscam uma alternativa saudável para começar o dia. O hibisco é uma flor rica em antioxidantes, vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir diversas doenças. O limão, por sua vez, é uma excelente fonte de vitamina C, que ajuda a melhorar a digestão e a manter o corpo hidratado.

Para preparar o chá de hibisco com limão em jejum, você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de hibisco seco
• Suco de meio limão
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela e adicione o hibisco seco.
2. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
3. Desligue o fogo e coe o chá em uma xícara.
4. Adicione o suco de meio limão e misture bem.
5. Espere o chá esfriar um pouco e beba em jejum.

Você pode usar essa receita como base para criar outras combinações de chá de hibisco com limão. Experimente adicionar gengibre, canela ou mel para dar um toque especial ao seu chá.