Como Fazer chá Fe Camomila?

Para fazer chá de camomila, você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de flores secas de camomila
• 1 xícara de água
• Mel ou açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma chaleira ou panela.

2. Adicione as flores secas de camomila em um infusor ou em um sachê de chá.

3. Coloque o infusor ou sachê na xícara.

4. Despeje a água fervente sobre as flores e deixe em infusão por 3 a 5 minutos.

5. Retire o infusor ou sachê e adoce o chá com mel ou açúcar, se desejar.

6. Sirva quente e aproveite!