Para preparar um chá de hortelã desidratada, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de hortelã desidratada - 1 xícara de água fervente
Modo de Preparo: 1. Ferva a água em um bule ou panela; 2. Adicione a hortelã desidratada na água fervente; 3. Tampe e deixe a mistura em infusão por 5 a 7 minutos; 4. Coe a mistura em uma xícara; 5. Adicione mel ou açúcar, se desejar; 6. Sirva quente.
Observações: - O tempo de infusão pode variar de acordo com o gosto pessoal, podendo ser mais ou menos tempo; - O chá de hortelã é conhecido por suas propriedades digestivas e calmantes, podendo ajudar a aliviar náuseas e estresse; - A hortelã desidratada pode ser encontrada em lojas de produtos naturais ou em supermercados.