Chá Maça Cravo e Canela

O chá de maçã, cravo e canela é uma deliciosa mistura de ingredientes que não só tem um sabor agradável, mas também é saudável. Aqui está uma receita simples para fazer em casa:

Ingredientes: - 1 maçã cortada em cubos - 1 pau de canela - 4 cravos-da-índia - 4 xícaras de água - Mel (opcional)

Modo de Preparo: 1. Em uma panela média, misture a maçã, o pau de canela, os cravos e a água. Leve ao fogo alto e deixe ferver por alguns minutos. 2. Reduza o fogo e deixe o chá cozinhar por cerca de 15 a 20 minutos, ou até que a maçã esteja macia e a infusão tenha uma cor de caramelo claro. 3. Remova do fogo e deixe esfriar alguns minutos. 4. Coe o chá em uma peneira, adicionando mel a gosto (opcional) e sirva quente.

Este chá é uma excelente fonte de antioxidantes, ajuda a manter o sistema digestivo saudável, melhora a circulação e tem um efeito calmante. Além disso, é uma bebida deliciosa para apreciar em dias frios ou chuvosos. Aproveite!

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