O chá verde com gengibre e menta é uma excelente combinação de ervas para uma bebida refrescante e revigorante. O chá verde é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra os danos dos radicais livres e promovem a saúde geral. O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar náuseas e dores de estômago, enquanto a menta tem um sabor refrescante e também ajuda a aliviar problemas digestivos. Para preparar o chá verde com gengibre e menta, basta ferver água, adicionar uma colher de sopa de folhas de chá verde, um pedaço de gengibre fresco e algumas folhas de menta. Deixe em infusão por alguns minutos e sirva quente ou gelado.