Chá de Limao e Laranja

O chá de limão e laranja é uma ótima opção para aquecer o corpo e fortalecer o sistema imunológico. Ele é fácil de preparar e pode ser consumido quente ou frio.

Ingredientes:

• 2 limões
• 2 laranjas
• 1 litro de água
• Mel ou açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Lave bem as frutas e corte em fatias finas.
2. Ferva a água em uma panela grande.
3. Adicione as fatias de limão e laranja na água fervente.
4. Deixe ferver por alguns minutos, até que as frutas liberem seu suco e aroma.
5. Adicione o mel ou açúcar a gosto, se desejar.
6. Coe o chá e sirva quente ou frio.

O chá de limão e laranja é uma bebida refrescante e rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir gripes e resfriados. Além disso, a combinação de limão e laranja ajuda a melhorar a digestão e a desintoxicação do corpo. Experimente essa receita em casa e aproveite todos os seus benefícios!