Ingredientes:
- 1 limão
- 1 litro de água
- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de folhas de hortelã
Modo de preparo:
- Lave o limão e corte-o em rodelas finas.
- Em uma panela, coloque a água e as rodelas de limão e leve ao fogo.
- Assim que começar a ferver, adicione o gengibre ralado e as folhas de hortelã.
- Deixe ferver por 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
- Coe a mistura e beba o chá ao longo do dia.
Este chá ajuda a acelerar o metabolismo, a queimar gorduras e a eliminar toxinas do corpo. Além disso, é uma opção saudável e saborosa de bebida para incluir na sua rotina alimentar.