Como Fazer Chá de Folha de Graviola?

O chá de folha de graviola é uma bebida natural que pode ajudar a melhorar a saúde, pois contém propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Aqui está uma receita simples de chá de folha de graviola:

Ingredientes:

  • 1 xícara de água
  • 10 folhas de graviola frescas ou secas

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela.

  2. Adicione as folhas de graviola à água fervente.

  3. Reduza o fogo e deixe as folhas cozinharem por cerca de 5 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.

  5. Coe o chá e sirva em uma xícara.

  6. Adicione mel ou limão, se desejar.

Dica: O chá de folha de graviola é melhor consumido quente. Você pode beber esse chá até três vezes por dia. Mas é sempre importante lembrar que a ingestão em excesso pode ser prejudicial à saúde, então é importante consumir com moderação.

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