O chá de folha de lacre é feito a partir das folhas da planta que recebe esse nome. A bebida é conhecida por ter propriedades diuréticas, antioxidantes e anti-inflamatórias. Veja como preparar:
Ingredientes: - 1 litro de água; - 1 xícara de folhas de lacre secas.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Adicione as folhas de lacre secas e mexa um pouco; 3. Abaixe o fogo e deixe as folhas em infusão por cerca de 8 a 10 minutos; 4. Coe o chá e sirva quente ou frio.
Dica: caso queira adoçar o chá, é possível acrescentar mel ou açúcar a gosto. Além disso, recomenda-se não ultrapassar o consumo diário de 3 xícaras de chá de folha de lacre.