Para fazer chá de alho com limão e mel, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 2 cabeças de alho - 2 limões - 2 colheres de sopa de mel - 4 xícaras de água
Modo de preparo: 1. Descasque as cabeças de alho e amasse os dentes. 2. Esprema os 2 limões para obter o suco. 3. Em uma panela, misture o alho amassado, o suco de limão e as 4 xícaras de água. 4. Leve a mistura ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos. 5. Coe o chá e adicione o mel. 6. Sirva quente.
O chá de alho com limão e mel tem diversos benefícios para saúde, como ajudar a fortalecer o sistema imunológico, reduzir inflamações, prevenir gripes e resfriados, entre outros. No entanto, é importante lembrar que não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos e que pessoas alérgicas ao alho devem evitar o consumo.