Chá de Canela para Descer Como Fazer?

Para fazer o chá de canela para ajudar a descer a menstruação, siga os seguintes passos:

Ingredientes:

• 1 pau de canela
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até ferver.
2. Adicione o pau de canela e deixe cozinhar por 5 minutos.
3. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
4. Coe o chá e beba ainda morno.

Obs.: É importante lembrar que o chá de canela não é uma forma comprovada de induzir a menstruação e seu consumo deve ser moderado. Consulte um médico se tiver dúvidas ou preocupações.