Como Fazer o Chá de Carqueja?

Para fazer o chá de carqueja, você precisará de:

• 1 colher de sopa de folhas de carqueja secas
• 1 litro de água

Passo a passo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as folhas de carqueja seca à água fervente.

3. Deixe a mistura em fogo baixo por cerca de 5 minutos.

4. Desligue o fogo e tampe a panela.

5. Deixe o chá em infusão por mais 5 minutos.

6. Coe o chá e sirva.

Observações:

• Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar a gosto.

• O chá de carqueja pode ser consumido quente ou frio.

• É recomendado não ultrapassar a dose de 3 xícaras de chá de carqueja por dia.