O chá de funcho é fácil de fazer e pode ser uma ótima opção para quem busca benefícios para a saúde, como o alívio de cólicas e problemas digestivos. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de sementes de funcho; - 500 ml de água.
Modo de preparo: 1. Coloque as sementes de funcho em uma panela e adicione a água; 2. Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos; 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos; 4. Coe o chá e sirva.
Você pode beber o chá de funcho quente ou frio, e acrescentar um pouco de mel ou limão para dar um sabor extra. Lembre-se que o chá de funcho pode ser consumido diariamente, porém, é recomendável consultar um profissional de saúde antes de incluir qualquer novo hábito na sua rotina.