Chá Verde com Hibisco e Gengibre Como Fazer?

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de chá verde
• 1 colher de sopa de hibisco
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água para ferver.
2. Quando a água estiver fervendo, adicione o chá verde, o hibisco e o gengibre ralado.
3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
5. Coe o chá e sirva em xícaras.
6. Se preferir, adicione açúcar ou adoçante a gosto.

Beba quente ou gelado, conforme sua preferência. Este chá é rico em antioxidantes e pode ajudar a reduzir a pressão arterial, além de possuir efeito termogênico e auxiliar na perda de peso.