Como Fazer o Chá de Crajiru?

Para fazer o chá de crajiru, você precisará de:

• 1 colher de sopa de folhas secas de crajiru
• 500 ml de água

Passo a passo:

1. Em uma panela, coloque a água para ferver.

2. Quando a água estiver fervendo, adicione as folhas de crajiru.

3. Deixe as folhas cozinhando por cerca de 5 minutos.

4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

5. Coe o chá e sirva.

Você pode beber o chá de crajiru quente ou frio. Se quiser adoçar, use mel ou açúcar mascavo. O chá pode ser consumido diariamente como uma opção saudável de bebida.