Ingredientes:
Preparação:
Leve a água para ferver em uma panela.
Adicione as folhas de louro e o pau de canela na água fervente.
Deixe ferver por cerca de 5 a 10 minutos.
Retire a panela do fogo e deixe esfriar um pouco.
Coe o chá e sirva em uma xícara.
Consumo:
O chá de louro com canela pode ser consumido quente ou frio.
É recomendável beber 1 a 2 xícaras por dia.
Pode ser adoçado com mel ou açúcar, se desejado.
Evite consumir em excesso, pois o louro pode ser tóxico em grandes quantidades.