Como Tomar o chá da Graviola?

Recomenda-se que o chá de graviola seja preparado com as folhas da planta.

Para preparar o chá, basta seguir os seguintes passos:

  1. Ferva um litro de água;

  2. Quando a água estiver fervendo, adicione 15 a 20 gramas de folhas de graviola secas ou frescas (cerca de 5 a 6 folhas).

  3. Deixe as folhas na água fervente por cerca de 10 a 15 minutos.

  4. Coe o chá e sirva.

O chá de graviola pode ser consumido quente ou frio, e pode ser adoçado com mel ou açúcar, se desejar. É importante ressaltar que o consumo em excesso pode causar efeitos colaterais, portanto, é recomendável não ultrapassar a dose diária indicada e sempre consultar um profissional de saúde antes de começar a consumir o chá regularmente.

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