Ingredientes: - 1 colher (sopa) de flores e folhas secas de camomila - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, leve a água ao fogo até que comece a ferver. 2. Adicione as flores e folhas secas de camomila na água quente. 3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá de camomila e sirva quente.
Dica: você pode adoçar o chá com mel ou açúcar mascavo, mas o chá de camomila puro também é muito saboroso.