O chá de alecrim, hibisco, gengibre e chá preto é uma combinação deliciosa e poderosa de ervas e especiarias que oferecem inúmeros benefícios para a saúde.
O alecrim é conhecido por ser um estimulante do sistema nervoso, ajudando a melhorar a memória e a concentração. O hibisco é rico em vitamina C e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a combater os radicais livres. O gengibre é um poderoso anti-inflamatório e desintoxicante, ajudando a melhorar a digestão e a reduzir a inflamação no corpo. O chá preto também é rico em antioxidantes e ajuda a promover a saúde cardiovascular.
Para fazer o chá, basta ferver 1 litro de água e adicionar 2 colheres de sopa de alecrim, 2 colheres de sopa de hibisco, 1 colher de sopa de gengibre ralado e 2 saquinhos de chá preto. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e coe antes de servir. Você pode adicionar adoçante natural, como mel ou stevia, se preferir. Desfrute do chá quente ou gelado, em qualquer hora do dia!