Chá de Catuaba e Marapuama Como Fazer?

Para fazer o chá de catuaba e marapuama, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 2 colheres de sopa de marapuama picada
• 2 colheres de sopa de catuaba picada
• 1 litro de água

Preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as ervas picadas na água fervente.

3. Abaixe o fogo e deixe as ervas em infusão por cerca de 10 minutos.

4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.

5. Coe a mistura e sirva quente ou gelado.

Dica: Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar se preferir. Além disso, é importante lembrar que o consumo deste chá em excesso pode causar efeitos colaterais indesejados. Portanto, consuma com moderação.