O chá de gengibre é uma bebida natural e saudável que pode ser preparada em casa com facilidade. Ele é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e digestivas, além de ajudar a combater náuseas e resfriados. Confira a seguir uma receita simples para preparar o seu chá de gengibre:
Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5cm) - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Descasque o gengibre e corte em rodelas finas. 2. Em uma panela, coloque o gengibre e a água e leve ao fogo alto. 3. Quando a mistura ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos. 4. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por mais 10 minutos. 5. Coe a mistura para remover as rodelas de gengibre. 6. Adicione o mel e misture bem. 7. Sirva quente.
O chá de gengibre pode ser consumido diariamente e é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e natural. Além disso, ele pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias e consumido frio como uma bebida refrescante.