O chá de espinheira santa é uma bebida rica em propriedades medicinais, sendo muito utilizada para tratar problemas digestivos como gastrite, úlceras, azia, má digestão, entre outros. Para preparar o chá, siga a receita abaixo:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver em uma panela.
Adicione as folhas secas de espinheira santa na água fervente.
Deixe a mistura em fogo baixo por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá e beba em seguida.
Recomenda-se consumir até 3 xícaras de chá de espinheira santa por dia, sendo uma de manhã, uma à tarde e outra à noite. É importante lembrar que o chá não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças sem orientação médica. Além disso, em caso de sensibilidade ao chá, é recomendado suspender o uso.