O chá de hibisco é um aliado importante para quem busca emagrecer de forma saudável. Ele é rico em antioxidantes e possui propriedades diuréticas e termogênicas que ajudam a eliminar o excesso de líquidos e a acelerar o metabolismo, estimulando a queima de gordura.
Para fazer o chá de hibisco emagrecedor, você vai precisar de:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela ou chaleira.
Adicione o hibisco seco ou o sachê de chá na água quente.
Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos, até que a água fique com a cor vermelho intenso.
Coe o chá e beba ainda quente, de preferência sem adoçar.
O ideal é tomar o chá de hibisco emagrecedor duas vezes ao dia, antes das refeições. Lembrando que o chá não faz milagres, é importante seguir uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente para conseguir obter os resultados desejados.