O chá de lavanda é fácil de preparar e pode ser tomado de várias maneiras. Aqui estão algumas opções:
Opção 1: Chá de lavanda simples
Ingredientes: - 1 colher de chá de flores de lavanda secas - 1 xícara de água
Preparo: 1. Leve a água para ferver em uma panela. 2. Adicione as flores de lavanda secas à água quente. 3. Deixe a mistura cozinhar por cerca de 5 minutos. 4. Remova a panela do fogo e deixe o chá descansar por cerca de 3 a 5 minutos. 5. Coe as flores e sirva o chá quente.
Opção 2: Chá de lavanda com limão
Ingredientes: - 1 colher de chá de flores de lavanda secas - Suco de 1 limão - 1 xícara de água - Mel a gosto
Preparo: 1. Leve a água para ferver em uma panela. 2. Adicione as flores de lavanda secas à água quente. 3. Deixe a mistura cozinhar por cerca de 5 minutos. 4. Remova a panela do fogo e adicione o suco de limão. 5. Adicione mel a gosto. 6. Coe as flores e sirva o chá quente.
Opção 3: Chá de lavanda gelado
Ingredientes: - 1 colher de chá de flores de lavanda secas - 1 xícara de água - Mel a gosto - Gelo
Preparo: 1. Leve a água para ferver em uma panela. 2. Adicione as flores de lavanda secas à água quente. 3. Deixe a mistura cozinhar por cerca de 5 minutos. 4. Remova a panela do fogo e deixe o chá descansar por cerca de 3 a 5 minutos. 5. Adicione mel a gosto e deixe esfriar em temperatura ambiente. 6. Adicione gelo e sirva gelado.