O chá de dente de leão pode ser feito com as folhas, flores e raízes da planta. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:
Escolha as partes da planta que deseja usar e lave-as bem.
Coloque as folhas, flores ou raízes em uma panela e adicione água fervente.
Deixe o chá em infusão por cerca de 10 minutos.
Coe o chá em uma peneira para retirar as folhas, flores ou raízes.
Sirva o chá quente ou deixe-o esfriar e coloque-o na geladeira antes de consumir.
O chá de dente de leão pode ser consumido diariamente, entre as refeições, para ajudar na digestão, desintoxicar o organismo e reduzir a retenção de líquidos. É importante lembrar que o chá não deve ser consumido em excesso, pois pode causar efeitos colaterais, como dor de cabeça, diarreia e irritação estomacal. Consulte um profissional de saúde antes de fazer uso de qualquer planta medicinal.