O chá de hibisco é um aliado para quem está querendo emagrecer, pois ele consegue ajudar a acelerar o metabolismo e a queimar gorduras. Além disso, é rico em substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, o que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Para preparar o chá de hibisco, basta adicionar uma colher de sopa de hibisco seco em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. É importante não adoçar o chá e beber ao longo do dia.
No entanto, é importante lembrar que o chá de hibisco sozinho não é suficiente para emagrecer, é necessário manter uma dieta equilibrada e praticar atividades físicas regularmente. Consultar um nutricionista também é importante.