Ingredientes: - 1 colher de sopa de mel - 1 colher de chá de gengibre ralado - 1 colher de chá de limão espremido - 1 xícara de água quente
Modo de preparo: 1. Em uma xícara, misture o mel, o gengibre e o limão. 2. Adicione a água quente e misture bem. 3. Deixe descansar por alguns minutos antes de beber.
O chá caseiro para garganta inflamada é uma boa opção para aliviar a irritação e a dor na garganta. O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o mel ajuda a aliviar a dor, enquanto o limão contém vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. É importante lembrar que este chá não substitui o tratamento médico adequado, caso a inflamação persista.