Receita de Chá Verde Natural

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de folhas de chá verde
  • 500ml de água

Instruções:

  1. Em uma panela, coloque a água para ferver.

  2. Enquanto a água ferve, enxágue as folhas de chá verde com água fria.

  3. Quando a água começar a ferver, ajuste o fogo para médio-baixo e acrescente as folhas de chá verde.

  4. Deixe as folhas de chá verde em infusão na água quente por cerca de 3 a 5 minutos.

  5. Passado esse tempo, retire as folhas de chá verde com uma peneira ou coador e sirva o chá quente.

  6. Se preferir, adicione mel, limão ou outros ingredientes de sua preferência para melhorar o sabor.

Dica: O chá verde também pode ser consumido gelado. Para isso, basta deixar esfriar em temperatura ambiente e depois levar à geladeira por algumas horas antes de servir.

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