Ingredientes: - 1 xícara de água - 2 colheres de sopa de erva cidreira fresca ou seca - 1 colher de sopa de camomila fresca ou seca - Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Em uma panela, aqueça a água até começar a ferver. 2. Adicione a erva cidreira e a camomila. 3. Deixe as ervas em infusão por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá e adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar. 5. Sirva quente.
Dica: Se preferir, pode deixar as ervas em infusão por mais tempo para um sabor mais forte. Também é possível fazer o chá usando saquinhos de chá de erva cidreira e camomila. Basta seguir as instruções da embalagem.