1) Chá de frutas vermelhas: - 1 xícara de morangos - 1 xícara de framboesas - 1 xícara de amoras - 1 xícara de mirtilos - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva a água e adicione as frutas. 2. Deixe as frutas cozinharem por cerca de 10 a 15 minutos. 3. Desligue o fogo e coe o chá. 4. Sirva quente ou gelado.
2) Chá de frutas cítricas: - 2 laranjas - 1 limão - 1 litro de água - Açúcar a gosto
Modo de preparo: 1. Corte as laranjas e o limão em rodelas finas. 2. Em uma panela, ferva a água e adicione as frutas cortadas. 3. Deixe as frutas cozinharem por cerca de 10 a 15 minutos. 4. Desligue o fogo, adicione açúcar a gosto e coe o chá. 5. Sirva quente ou gelado.
3) Chá de frutas tropicais: - 1 abacaxi picado - 1 manga picada - 1 litro de água - Açúcar a gosto
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva a água e adicione o abacaxi e a manga picados. 2. Deixe as frutas cozinharem por cerca de 10 a 15 minutos. 3. Desligue o fogo, adicione açúcar a gosto e coe o chá. 4. Sirva quente ou gelado.
4) Chá de frutas silvestres: - 1 xícara de amoras - 1 xícara de amoras silvestres - 1 xícara de morangos - 1 litro de água - Açúcar a gosto
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva a água e adicione as amoras, amoras silvestres e os morangos. 2. Deixe as frutas cozinharem por cerca de 10 a 15 minutos. 3. Desligue o fogo, adicione açúcar a gosto e coe o chá. 4. Sirva quente ou gelado.