Ingredientes: - 1 litro de água - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 limão cortado em rodelas - 1 folha de couve
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o gengibre ralado, as rodelas de limão e a folha de couve. 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe e sirva.
Este chá desintoxicante é rico em antioxidantes e nutrientes que ajudam a limpar o organismo, reduzir a inflamação e melhorar a digestão. Ele pode ser consumido quente ou frio, e pode ser adoçado com mel, se desejar. Tome uma xícara deste chá todos os dias para desintoxicar seu corpo e se sentir mais saudável e revigorado.