Chá Quebra Pedra Como Tomar?

Para que o chá de quebra-pedra seja eficaz, é importante saber a dosagem correta e a maneira adequada de preparar e consumir o chá. Aqui está uma sugestão de como tomar o chá de quebra-pedra:

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 4 a 5 colheres (de sopa) de quebra-pedra seca ou fresca

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione a quebra-pedra na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 10-15 minutos.
3. Após esse tempo, retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 10-15 minutos.
4. Coe o chá em uma peneira para remover as folhas ou pedaços de quebra-pedra.
5. Sirva quente ou frio.

Recomenda-se beber duas a três xícaras do chá de quebra-pedra por dia. É importante lembrar que o chá de quebra-pedra pode interagir com alguns medicamentos, portanto, é sempre recomendável consultar o seu médico antes de começar a tomar o chá.