Chá de Coentro com Funchicoria

O chá de coentro com funchicoria é uma mistura de ervas que pode trazer muitos benefícios para a saúde. O coentro é uma erva rica em vitaminas e minerais, enquanto a funchicoria é conhecida por ajudar na digestão e na redução do açúcar no sangue.

Para preparar o chá, você vai precisar de:

  • 1 colher de sopa de sementes de coentro
  • 1 colher de sopa de raiz de funchicoria
  • 1 litro de água

Modo de preparo:

  1. Coloque a água para ferver em uma panela.

  2. Adicione as sementes de coentro e a raiz de funchicoria na água quente.

  3. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos.

  4. Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar um pouco.

  5. Depois que o chá estiver morno, coe a mistura e sirva.

Você pode beber o chá de coentro com funchicoria a qualquer hora do dia, mas é recomendável que seja ingerido antes das refeições para ajudar na digestão e reduzir a vontade de comer doces. Lembre-se de sempre consultar o seu médico antes de começar a consumir qualquer chá ou erva medicinal.

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