Não há evidências científicas que comprovem que o chá de quebra pedra possa ajudar a melhorar o sono. No entanto, a planta é utilizada na medicina popular para tratar diversos problemas de saúde, como cálculos renais, infecções urinárias, hepatites e problemas de digestão. Como todo chá, é importante ter cautela ao consumir em excesso, pois pode causar efeitos colaterais e interações medicamentosas. Caso tenha dificuldades para dormir, é recomendado buscar orientação médica para um tratamento mais adequado.