Como Fazer chá de Gengibre Alho e Limao?

O chá de gengibre, alho e limão é uma excelente opção para fortalecer o sistema imunológico e prevenir gripes e resfriados. Veja como prepará-lo:

Ingredientes: - 1 raiz de gengibre fresca; - 2 dentes de alho; - Suco de 1 limão; - 1 litro de água; - Mel a gosto.

Modo de preparo:

1. Descasque e pique o gengibre e o alho em pedaços pequenos.
2. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo.
3. Quando a água começar a ferver, adicione o gengibre e o alho e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e adicione o suco de limão.
5. Espere esfriar um pouco e coe o chá.
6. Adicione mel a gosto e sirva quente.

Este chá pode ser consumido diariamente para ajudar a manter o sistema imunológico forte e saudável.