Ingredientes: - 1 litro de água; - 1 colher de sopa de chá verde; - Suco de 1 limão; - 1 pedaço de gengibre ralado; - 1 colher de sopa de mel.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela e desligue o fogo; 2. Adicione a colher de sopa de chá verde e deixe em infusão por cerca de 5 minutos; 3. Em seguida, coe o chá e adicione o suco de limão, o gengibre ralado e o mel; 4. Misture bem e sirva em seguida.
Dica: esse chá pode ser consumido quente ou frio, dependendo da preferência. Para potencializar os efeitos detox, é recomendável consumir em jejum pela manhã.