Ingredientes: - 1 colher de sopa de cavalinha seca - 1 colher de sopa de chá verde - 1 colher de sopa de folhas de dente-de-leão - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione a cavalinha, o chá verde e as folhas de dente-de-leão. 3. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e tampe a panela. 5. Deixe a mistura em infusão por mais 10 minutos. 6. Coe o chá e sirva.
O chá diurético é indicado para quem deseja eliminar o excesso de líquidos do corpo, ajudando a combater a retenção de líquidos. É importante lembrar que o consumo deve ser moderado e acompanhado de uma alimentação saudável e prática regular de exercícios físicos.