Não há evidências científicas que sugiram que o chá de boldo tenha propriedades emagrecedoras. No entanto, quando consumido com moderação e dentro de uma dieta saudável e equilibrada, ele pode ajudar a eliminar toxinas do corpo, melhorando a digestão e reduzindo a retenção de líquidos. Para preparar o chá de boldo, basta adicionar 1 colher de chá de folhas de boldo frescas ou secas em uma xícara de água fervente, deixar em infusão por cerca de 10 minutos e coar antes de consumir. É importante lembrar que o chá de boldo não deve ser consumido em excesso, pois pode causar irritação no estômago e outros efeitos colaterais. Consulte sempre um profissional de saúde antes de usar qualquer tipo de chá para fins terapêuticos.