O chá de Oliveira pode ser preparado da seguinte forma:
- Coloque uma colher de sopa de folhas de Oliveira em uma xícara de água quente.
- Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
- Coe e beba.
O chá pode ser consumido de 2 a 3 vezes por dia.
Os benefícios do chá de Oliveira incluem:
- Melhora a digestão
- Reduz o colesterol
- Ajuda no emagrecimento
- Previne o envelhecimento precoce
- Combate a ansiedade e o estresse.