Para preparar o chá de anis estrelado, siga os seguintes passos:
Coloque uma colher de sopa de anis estrelado em uma panela com 500 ml de água.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá e descarte os resíduos do anis estrelado.
O chá pode ser bebido quente ou frio.
O chá de anis estrelado tem um sabor adocicado e pode ajudar a aliviar problemas digestivos e cólicas menstruais. É importante lembrar que o consumo excessivo de chá de anis estrelado pode ter efeitos colaterais e contraindicações, por isso, é sempre recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de consumir.