Diabético Pode Tomar Chá de Erva Cidreira?

Sim, diabéticos podem consumir chá de erva cidreira com moderação, desde que não contenha adição de açúcar ou outros adoçantes. A erva cidreira, também conhecida como melissa, possui propriedades calmantes e pode auxiliar no controle do estresse e ansiedade, o que pode ser benéfico a pessoas com diabetes que sofrem com esses sintomas. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa possui necessidades alimentares específicas e, por isso, em caso de dúvidas, é recomendado consultar um médico ou nutricionista.

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