Receita Chá de Canela com Cravo

Ingredientes:

  • 1 pau de canela
  • 6 cravos-da-índia
  • 1 litro de água
  • açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo:

  1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo.

  2. Quando a água estiver quente, adicione o pau de canela e os cravos-da-índia.

  3. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

  5. Coe a mistura e adoce a gosto.

  6. Sirva o chá ainda quente.

Observação: O chá de canela com cravo é uma bebida quente e saborosa, muito indicada para dias frios. Além de ser delicioso, esse chá também oferece diversos benefícios à saúde, pois a canela é anti-inflamatória, antioxidante e ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, enquanto o cravo-da-índia é um antibacteriano natural e também ajuda a aliviar dores e inflamações.

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