Como Usar chá de Romã?

O chá de romã pode ser preparado a partir das cascas da fruta ou das folhas da planta. Para prepará-lo, basta seguir os seguintes passos:

  1. Coloque um litro de água para ferver em uma panela.

  2. Adicione um punhado de cascas de romã ou de folhas da planta.

  3. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.

  5. Coe a mistura e beba o chá.

O chá de romã pode ser consumido quente ou frio, e pode ser adoçado a gosto com mel ou açúcar. Ele é rico em antioxidantes e pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, reduzir a inflamação e melhorar a digestão. No entanto, é importante lembrar que o chá de romã não deve ser usado como substituto de tratamentos médicos convencionais.

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