Como Fazer chá de Cavalinha e Hibisco?

O chá de cavalinha e hibisco é uma bebida popular devido aos seus benefícios para a saúde e propriedades antioxidantes. Aqui está como prepará-lo:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de cavalinha seca
• 1 colher de sopa de flores de hibisco seco
• 500 ml de água filtrada

Instruções:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione a cavalinha seca e as flores de hibisco seco à água. Mexa bem.

3. Deixe o chá em infusão por cerca de 5 a 7 minutos.

4. Use um coador para coar o chá em uma xícara ou caneca.

5. Se preferir, adicione mel ou limão fresco para dar mais sabor.

6. Beba quente ou deixe esfriar antes de beber.

O chá de cavalinha e hibisco é uma bebida saudável e refrescante. Certifique-se de armazenar as ervas secas em um recipiente bem fechado e em local fresco e seco.