Ingredientes: - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de chá verde em folhas
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira ou panela. 2. Adicione as folhas de chá verde na água quente e deixe em infusão por 3 a 5 minutos. 3. Coe o chá com o auxílio de um coador ou peneira, para retirar as folhas. 4. Sirva quente ou gelado, de acordo com sua preferência.
Obs: Se quiser um chá mais forte, aumente a quantidade de chá verde em folhas para até 4 colheres de sopa. E, se preferir, pode adicionar algum adoçante natural, como mel ou açúcar mascavo.