Como Preparar Chá de Hibisco com Chá Verde?

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de flores de hibisco
• 1 colher de sopa de folhas de chá verde
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma chaleira ou panela.
2. Adicione as flores de hibisco e as folhas de chá verde na água fervente.
3. Deixe a mistura descansar por 10 a 15 minutos.
4. Coe o chá e sirva quente ou frio.
5. Adicione açúcar, mel ou limão a gosto, se desejar.

O chá de hibisco com chá verde é uma mistura saudável que traz inúmeros benefícios para a saúde, como a redução da pressão arterial, melhora da digestão, prevenção de doenças cardiovasculares e auxílio na perda de peso. Além disso, o chá tem um sabor leve e refrescante, ideal para ser consumido em qualquer época do ano.